您的位置  首页 >> 教育教研 >> 教师培训 >> 正文
大课间活动内容选摘
[来源:本站 | 作者:坎南小学 | 日期:2014年3月20日 | 浏览1819 次] 字体:[ ]

一年级:  
1.有趣的瓶子。每位学生准备一个空矿泉水瓶子,可用砸、滚、拼、搭等方法,把瓶子当成障碍或目标进行游戏。如:保龄球、砸瓶子、换物接力、搭积木、掷远、套圈、攻打炮台等;
2.各种动物的爬、走、跳。如:狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子退、青蛙跳、兔子跳等,可练习,也可进行小型比赛;
3.素质练习。如:立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走等;
4.练习体育课所学广播操及其它内容。
 
二年级:
1.神奇的报纸。每位学生准备一张报纸,可用顶、翻、踩、折、掷等方法,用报纸做游戏。如:踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙、掷准、除四害等;
2.各种动物的爬、走、跳。如:狗熊爬、鸭子走、螃蟹走、虾子走、青蛙跳、兔子跳等可练习,也可进行小型比赛;
3.素质练习。如:立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走等;
4.练习体育课所学内容。

三年级:
1.游戏,如:黄河长江、双人合作跑、跳圈接力、跳流星等;
2.短绳游戏:踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等,跳短绳,如:跳快、跳多、跳花样等;
3.素质练习。如:高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿等;
4.练习体育课所学内容。

四年级:
1.游戏,如:贴烧饼、打鸭子、报号接球、传递小篮球、机器人等;
2.跳长绳,如:鱼贯跳长绳,传球跳等;
3.素质练习。如:高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿等;
4.练习体育课所学内容。

五年级:
1.游戏,如:迎面接力、截住空中球、虚步对拉、快快跳起、抛球接力等;
2.长绳,如:单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等;
3.素质练习。如:高姿俯卧撑、立卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿;
4.练习体育课所学内容。

六年级
1.游戏,如:颠球接力、截住空中球、传递实心球、拉绳角力、钓鱼钩、十字接力等 ;
2.长绳,如:重叠跳、鱼贯跳、口诀跳、跑跳等;
3.素质练习。如:高姿俯卧撑、立卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿;
4.练习体育课所学内容。


责任编辑:admin

相关文章

  • ·没有相关文章

相关专题

  • ·专题1信息无
  • ·专题2信息无